Magnus Fridh

Jeg begynte å meditere i tenårene og har fordypet meg i faget gjennom studier i tibetansk buddhisme og universitetsstudier i indologi. Jeg underviser grupper i ashtanga yoga, mindfulness og meditasjon og er også en av grunnleggerne av Mindfulness App. Min siste bok «Å være stille når alt haster» (Bonnier Fakta) er en bok om hvordan du finner fred, ro og fred i hverdagen. Jeg organiserer retreater i Sverige og forskjellige deler av verden.