Festivaldeltakere i stille meditasjon i det varme kveldslyset på Nøsen

Årets tema 2026

Transformasjon og forvandling

Dette er ikke bare en festival. Dette er en feiring, et fellesskap og en invitasjon til sakte, ekte og ærlig endring, både i oss selv og i måten vi møter verden på.

Hva skjer egentlig når vi praktiserer yoga over tid? Hva er den faktiske forvandlingen i kroppen, i nervesystemet, i vårt emosjonelle liv, og i selve synet på oss selv?

Årets tema går rett til kjernen av hva yoga lover: En indre reise der gamle mønstre slipper taket, klare øyeblikk oppstår, og et nytt og friere forhold til livet begynner å vokse.

En historie om transformasjon

Reisen til Nøsen

Da vi overtok Nøsen i 2015, møtte vi et fjellhotell som hadde sett sine beste dager. Siden den gang har vi, sammen med ansatte, frivillige, lærere og gjester, arbeidet steg for steg med å gi stedet nytt liv. Men det viktigste som har vokst frem, kan ikke måles i kroner. Det er menneskene, fellesskapet, og alt som oppstår når folk kommer sammen.

På mange måter har Nøsen selv blitt et levende uttrykk for årets festivaltema: Transformation & Change. Vi har transformert stedet, men stedet har også transformert oss. Det som startet som en drøm om å bevare et gammelt fjellhotell, er i dag Skandinavias største yogafestival.

I 2026 samles vi for tolvte gang. Denne sommeren inviterer vi både gamle venner og nye deltakere til å være med, ikke bare på yogaen og programmet, men på fellesskapet, naturen og reisen Nøsen har vært gjennom.

Velkommen til Norges Yogafestival 2026. En feiring av transformasjon, fellesskap og alt som har vokst frem på Nøsen.

Galleriet ruller av seg selv. Dra for å bla, eller klikk på et bilde for å se det i full størrelse.

Store spørsmål: dine egne svar

  • ·Hva gjør yoga med deg etter ett år? Eller etter ti?
  • ·Kan vi måle indre endring i pust, puls, nervesystem, tanker og relasjoner?
  • ·Hvordan ser emosjonell transformasjon ut i det virkelige livet?
  • ·Hvordan kan takknemlighet hjelpe oss til å åpne hjertet?
  • ·Hvordan endrer chanting, japa og mantra hjernen og sinnet over tid?

Mer enn 30 lærere, over 170 klasser

  • ·Dynamiske morgenklasser
  • ·Restorative og terapeutiske økter
  • ·Pust- og mantrameditasjon
  • ·Foredrag om Yoga Sutras og Bhagavad Gītā
  • ·Japa-meditasjon og bhakti
  • ·Workshops om selvforståelse, indre arbeid og emosjonelle transformasjoner
  • ·Kveldsaktiviteter, ritualer, samtalesirkler, musikk

Tema 2026: Transformation & Change

I hjertet av yoga ligger transformasjon

Gjennom praksis lærer vi å møte oss selv mer ærlig, puste dypere, bevege oss med mer bevissthet, og sakte slippe taket i mønstrene som ikke lenger tjener oss. Ekte transformasjon skjer sjelden over natten. Den kommer gjennom tålmodighet, nærvær og en vilje til å vokse.

Gjennom årene har mange av oss levd denne indre reisen gjennom yoga. Og vi har sett en lignende reise utfolde seg på stedet vi kaller hjem.

Da vi kom til Nøsen i 2015, var det gamle fjellhotellet slitt og trengte omsorg. År for år har vi, sammen med fellesskapet vårt, satt i stand byggene, uteområdene og livet på stedet. Det som en gang var i ferd med å falme, er blitt levende igjen.

På mange måter har Nøsen blitt et speilbilde av selve praksisen. Mens vi har vært med på å transformere stedet, har det også transformert oss.

Nøsen, vi er så glad i deg for det du har gitt oss, både på innsiden og utsiden. For vennskapene, lærdommen, stillheten, utfordringene, skjønnheten, og de utallige øyeblikkene av forbindelse som har formet oss.

Årets festival er en feiring av nettopp den reisen: av yoga som en vei til transformasjon, av endring som en naturlig del av livet, og av fellesskapet som har vokst frem her gjennom tolv år.

Måtte denne uken minne oss på å hedre der vi kommer fra, omfavne den vi er i ferd med å bli, og gå inn i neste kapittel med åpne hjerter.

Hjertelig velkommen til en uke med transformasjon og forvandling

Foredrag, samtaler og praksis gjennom alle åtte dagene i fjellet.