Cassandra Loo er yogalærer og danser med bakgrunn fra blant annet Kunsthøgskolen i Oslo og Operaens Ballettskole. Hun har arbeidet som profesjonell utøver og dansepedagog i over ti år, og har vært å se i produksjoner ved blant annet Den Norske Opera, Kilden Teater og Rogaland Teater.

Hun underviser dynamiske klasser inspirert av Ashtanga og Vinyasa yoga, der flytende sekvenser, styrke og pust står sentralt. Med sin bakgrunn fra dans er hun opptatt av hvordan bevegelse kan skape både styrke, frihet og kroppslig tilstedeværelse.

I hennes timer kan du forvente en leken og energisk praksis som utfordrer styrke, balanse og bevegelighet – alltid med rom for å tilpasse etter eget nivå.